-
Avienos patiekalai
(43)
-
Bulviniai patiekalai
(179)
-
Daržovių patiekalai
(884)
-
Grybų patiekalai
(140)
-
Jautienos patiekalai
(108)
-
Jūros gėrybių patiekalai
(92)
-
Kiaulienos patiekalai
(315)
-
Kiaušinių patiekalai
(122)
-
Miltų ir kruopų patiekalai
(934)
-
Paukštienos patiekalai
(299)
-
Pieniški patiekalai
(143)
-
Sojų patiekalai
(22)
-
Sūrio patiekalai
(36)
-
Vaisių ir uogų patiekalai
(304)
-
Veršienos patiekalai
(45)
-
Žuvies patiekalai
(422)
-
Žvėrienos patiekalai
(36)
Morkos
Valgomoji morka, matyt, kilusi iš
laukinės morkos. Pastarąją gerai pažinojo senovės germanai, romėnai ir graikai. Kultūriniu augalu
tapo tik viduramžiais.
Kultūrinė
- skėtinių šeimos dvimetis augalas storu, kūgiškai
oranžiniu šakniastiebiu. Jos stiebas briaunotas,
pailgi, plunksniškai du ar tris kartus suskaidyti, žiedai balti, susitelkę skėčiu,
- dvisėkliai, smulkūs, šeriuoti.
Auginamos įvairių veislių morkos. Jos
šakniavaisių forma, dydžiu, spalva ir skoniu. Morkos
visur. Iš jų šakniavaisių gaminami įvairūs patiekalai, marinatai, uogienės, daržovių konservų įdarai. Be to, jos
tinka naminiams
šerti. Pašarui tinka ne tik pašarinių veislių šaknys,
ir lapai, jie turi
baltymų.
Šakniavaisiuose yra cukrų (iki 15%), baltymų, ląstelienos, šiek tiek eterinių ir riebiųjų aliejų, flavonoidų, azotinių medžiagų, mineralinių medžiagų (kobalto, kalio, geležies, vario, fosforo, jodo), fermentų ir vitaminų B1, B2, B6, C, E, K, pantoteninės rūgšties.
turi ypač daug (palyginus su
daržovėmis) nikotino rūgšties — vitamino PP (0,4 mg %) ir
— provitamino A (4—9,4 mg %). Daugiausia vitaminų
šakniavaisių paviršiuje, be to, raudonosiose morkose jų
daugiau. Iš raudonų šakniavaisių gaminami dažai sviestui, margarinui dažyti. Sėklose
riebiųjų ir eterinių aliejų, flavoninių junginių, daukosterino. Eterinis aliejus
parfumerijoje.
Kadangi morkos
įvairių vitaminų, jos vartojamos hipovitaminozių ir avitaminozių profilaktikai,
gerinti, nuo mažakraujystės ir nusilpus. Kasdien
šviežios morkos stiprina organizmą,
tampa atsparesnis infekcinėms
ir kitiems neigiamiems
poveikiams. Jos vartojamos dietinėje mityboje,
širdies ir kraujagyslių, kepenų ir inkstų
ligas, tačiau netinka, paaštrėjus opaligei ir enteritams. Šviežios morkos
gerai gydo regėjimo sutrikimus,
dėl vitamino A trūkumo. Vertingų maistinių ir gydomųjų savybių turi morkų sultys.
yra nemažai vitaminų. Jos ypač
vaikams. Konservuotos sultys, kurias
maisto pramonė, ne mažiau vertingos už šviežias. Sultis,
vitamino A šaltinį, gydytojai
sergantiems miokardo infarktu.
ir jų sultys šiek tiek
vidurius, todėl jos vartojamos, sergant vidurių užkietėjimais ir hemorojumi.
prieš valgį geriama po 150—200 ml šviežiai išspaustų sulčių. Mažiems vaikams jų
po valgomąjį šaukštą rytą ir vakarą. Liaudies medicinoje morkų sulčių, sumaišytų su medumi,
nuo kosulio, peršalus ir užkimus. Šviežiomis sultimis
burna, sergant stomatitu. Morkų sultimis
šlapimo išsiskyrimas ir šalinami šlapimo akmenys - jų geriama po valgomąjį šaukštą 3-4
per dieną keletą mėnesių. Tačiau nuo inkstų ir šlapimo pūslės akmenligės
medicina efektyvesne
laiko laukinių morkų sėklas. Verdamas jų antpilas:
3šaukštai sėklų užpilami 3 stiklinėmis verdančio vandens, nakčiai įstatoma į
karštą orkaitę arba krosnį. Nukošto antpilo
po 3/4 1 stiklinę 3 kartus per dieną.
inkstų akmenlige, taip pat
laisvinti arba vidurių pūtimui mažinti
kada vietoje
geriama po 1 g sėklų miltelių 3 kartus
dieną. Sergant hemorojumi, patariama
morkų lapų arbatą.
Nuo seno
medicina morkomis
nušalimus, nudegimus, pūlines žaizdas ir opas. Šviežių šakniavaisių košelė dedama ant žaizdų
jos apiplaunamos šviežiomis morkų sultimis.
to mažėja skausmas ir uždegimas, žaizdos išsivalo nuo pūlių ir greičiau gyja.
Iš morkų sėklų
ekstraktas daukarinas. Jis
spazmolitiškai ir praplečia koronarines kraujagysles. Daukarino tabletės vartojamos,
leidus, nuo lėtinio koronarų nepakankamumo su
reiškiniais. Paprastai gydymo
trunka 2-4 savaites, daukarino
po 1-2 tabletes 3-4kartus per dieną.
kosmetikoje sausai
odai seniai
maitinančiosios morkų kaukės. Trintuve sutrinamos
gerai nuplautos
dydžio morkos, košelė sumaišoma su kiaušinio tryniu ir storu
tepama ant veido. Po 20-25
veidas nuvalomas šiltu
suvilgytais vatos tamponais. Morkų
rekomenduojama daryti ne rečiau
1-2 kartus per savaitę.
laukinės morkos. Pastarąją gerai pažinojo senovės germanai, romėnai ir graikai. Kultūriniu augalu
tapo tik viduramžiais.Kultūrinė
- skėtinių šeimos dvimetis augalas storu, kūgiškai
oranžiniu šakniastiebiu. Jos stiebas briaunotas,
pailgi, plunksniškai du ar tris kartus suskaidyti, žiedai balti, susitelkę skėčiu,
- dvisėkliai, smulkūs, šeriuoti.Auginamos įvairių veislių morkos. Jos
šakniavaisių forma, dydžiu, spalva ir skoniu. Morkos
visur. Iš jų šakniavaisių gaminami įvairūs patiekalai, marinatai, uogienės, daržovių konservų įdarai. Be to, jos
tinka naminiams
šerti. Pašarui tinka ne tik pašarinių veislių šaknys,
ir lapai, jie turi
baltymų.Šakniavaisiuose yra cukrų (iki 15%), baltymų, ląstelienos, šiek tiek eterinių ir riebiųjų aliejų, flavonoidų, azotinių medžiagų, mineralinių medžiagų (kobalto, kalio, geležies, vario, fosforo, jodo), fermentų ir vitaminų B1, B2, B6, C, E, K, pantoteninės rūgšties.
turi ypač daug (palyginus su
daržovėmis) nikotino rūgšties — vitamino PP (0,4 mg %) ir
— provitamino A (4—9,4 mg %). Daugiausia vitaminų
šakniavaisių paviršiuje, be to, raudonosiose morkose jų
daugiau. Iš raudonų šakniavaisių gaminami dažai sviestui, margarinui dažyti. Sėklose
riebiųjų ir eterinių aliejų, flavoninių junginių, daukosterino. Eterinis aliejus
parfumerijoje.Kadangi morkos
įvairių vitaminų, jos vartojamos hipovitaminozių ir avitaminozių profilaktikai,
gerinti, nuo mažakraujystės ir nusilpus. Kasdien
šviežios morkos stiprina organizmą,
tampa atsparesnis infekcinėms
ir kitiems neigiamiems
poveikiams. Jos vartojamos dietinėje mityboje,
širdies ir kraujagyslių, kepenų ir inkstųligas, tačiau netinka, paaštrėjus opaligei ir enteritams. Šviežios morkos
gerai gydo regėjimo sutrikimus,
dėl vitamino A trūkumo. Vertingų maistinių ir gydomųjų savybių turi morkų sultys.
yra nemažai vitaminų. Jos ypač
vaikams. Konservuotos sultys, kurias
maisto pramonė, ne mažiau vertingos už šviežias. Sultis,
vitamino A šaltinį, gydytojai
sergantiems miokardo infarktu.
ir jų sultys šiek tiek
vidurius, todėl jos vartojamos, sergant vidurių užkietėjimais ir hemorojumi.
prieš valgį geriama po 150—200 ml šviežiai išspaustų sulčių. Mažiems vaikams jų
po valgomąjį šaukštą rytą ir vakarą. Liaudies medicinoje morkų sulčių, sumaišytų su medumi,
nuo kosulio, peršalus ir užkimus. Šviežiomis sultimis
burna, sergant stomatitu. Morkų sultimis
šlapimo išsiskyrimas ir šalinami šlapimo akmenys - jų geriama po valgomąjį šaukštą 3-4
per dieną keletą mėnesių. Tačiau nuo inkstų ir šlapimo pūslės akmenligės
medicina efektyvesne
laiko laukinių morkų sėklas. Verdamas jų antpilas:3šaukštai sėklų užpilami 3 stiklinėmis verdančio vandens, nakčiai įstatoma į
karštą orkaitę arba krosnį. Nukošto antpilo
po 3/4 1 stiklinę 3 kartus per dieną.
inkstų akmenlige, taip pat
laisvinti arba vidurių pūtimui mažinti
kada vietoje
geriama po 1 g sėklų miltelių 3 kartus
dieną. Sergant hemorojumi, patariama
morkų lapų arbatą.Nuo seno
medicina morkomis
nušalimus, nudegimus, pūlines žaizdas ir opas. Šviežių šakniavaisių košelė dedama ant žaizdų
jos apiplaunamos šviežiomis morkų sultimis.
to mažėja skausmas ir uždegimas, žaizdos išsivalo nuo pūlių ir greičiau gyja.Iš morkų sėklų
ekstraktas daukarinas. Jis
spazmolitiškai ir praplečia koronarines kraujagysles. Daukarino tabletės vartojamos,
leidus, nuo lėtinio koronarų nepakankamumo su
reiškiniais. Paprastai gydymo
trunka 2-4 savaites, daukarino
po 1-2 tabletes 3-4kartus per dieną.
kosmetikoje sausai
odai seniai
maitinančiosios morkų kaukės. Trintuve sutrinamos
gerai nuplautos
dydžio morkos, košelė sumaišoma su kiaušinio tryniu ir storu
tepama ant veido. Po 20-25
veidas nuvalomas šiltu
suvilgytais vatos tamponais. Morkų
rekomenduojama daryti ne rečiau
1-2 kartus per savaitę.
Skaniausi patiekalai su šiuo ingredientu:
-
Raugintų kopūstų ir kitų daržovių sriuba
10/10
-
Salotos su slyvomis
10/10
-
Morkų pyragas su ananasų gabaliukais
10/10
-
Morkų salotos su agurkais
10/10
-
Kiaulės galvos vyniotinis
10/10
-
Troškinys moliniame inde
10/10
-
Žuvies pyragėliai
10/10
-
Bulvės su daržovių įdaru
10/10
-
Kepta duona - kitaip
10/10
-
Balinta sriuba
10/10
-
Kokteilis „Vitaminas“
10/10
-
Vištienos sultinys
10/10
-
Morkų kokteilis
10/10
-
Santa Maria: Graikiško stiliaus ėrienos kumpeliai
10/10
-
Žuvis su brokoliais
9.8/10
-
Kiaulienos ir įvairių daržovių troškinys
9.8/10
-
Žiemos salotos
9.7/10
-
Daržovių sriuba su kumpiu
9.7/10
-
Trinta burokelių sriuba
9.7/10
-
Knorr receptai: Sultinys su pievagrybiais
9.7/10
-
Troškinti kopūstai su morkomis
9.6/10
-
Silkė pataluose
9.5/10
-
Kiaulienos apkepas su daržovėmis
9.5/10
-
Vištienos sriuba su grybais ir kopūstais
9.5/10
-
Žuvis su daržovėmis
9.5/10
-
Grybų sriuba su sūriu
9.4/10
-
Daržovių sriuba su grybais
9.3/10
-
Kaiulienos slėgtainis
9.3/10
-
Trinta kukurūzų sriuba
9.3/10
-
Salotos su jautiena
9.2/10
