-
Avienos patiekalai
(43)
-
Bulviniai patiekalai
(179)
-
Daržovių patiekalai
(884)
-
Grybų patiekalai
(140)
-
Jautienos patiekalai
(108)
-
Jūros gėrybių patiekalai
(92)
-
Kiaulienos patiekalai
(315)
-
Kiaušinių patiekalai
(122)
-
Miltų ir kruopų patiekalai
(934)
-
Paukštienos patiekalai
(299)
-
Pieniški patiekalai
(143)
-
Sojų patiekalai
(22)
-
Sūrio patiekalai
(36)
-
Vaisių ir uogų patiekalai
(304)
-
Veršienos patiekalai
(45)
-
Žuvies patiekalai
(422)
-
Žvėrienos patiekalai
(36)
Bulvės
Bulvės nuo seniausių laikų buvo
Andų gyventojų maisto produktas. Vietiniai indėnai
kaip prieš 2000 metų
iš jos čuną. Supjaustytus
palikdavo nakčiai lauke neuždengtus, o iš
minkydavo kojomis. Po to bulves džiovindavo saulėje.
šį procesą keletą kartų, gaudavo ilgam
tinkamas džiovintas bulves.
1570 m.
pirmą kartą iš Meksikos į savo tėvynę atvežė bulvių gumbų,
augino Pietų Amerikos aborigenai. Tačiau
gyventojai ilgai
nežinojo apie tuos užjūrio
gumbus.
Dar 1616 m. bulves,
retą ir rafinuotą patiekalą, patiekdavo tik Paryžiuje
stalui. Skanūs miltingi gumbai iš pradžių
vadinami triufeliais (pranc. truffe).
augalo pavadinimas
Prancūzijoje, vėliau jį perėmė Europos pietryčių ir rytų šalys. Bulvės ilgai nesusilaukė valstiečių pripažinimo. Jėga ir
reikėjo priversti auginti šį vertingą augalą.
bulvės pirmą kartą pasirodė Petro I laikais: caras parsisiųsdino jų iš
ir liepė išsiuntinėti po visas gubernijas. Tačiau jas
pradėta tik Jekaterinos II laikais.
m. į Rusiją iš Vokietijos atkeliavo 58 statinaitės bulvių.
pačiais metais po visas
buvo išsiuntinėta speciali „žemės obuolių"
ir vartojimo instrukcija. Tačiau įdiegti bulves į valstiečių buitį
ne lengviau negu Vakaruose. Iš pradžių
bulves vadino „velnio obuoliu" ir laikė
nuodėme jas valgyti. Bet
gyventojų nusistatymas pasikeitė ir jos
labai populiarios.
Bulvės — bulvinių šeimos žoliniai, gumbus
augalai. Dabar žinoma daugiau
1000 bulvių veislių. Mūsų šalyje jos
beveik visur. Bulvių gumbuose
apie 25% sausųjų medžiagų, iš kurių 80—85% sudaro krakmolas. Be to,
yra šiek tiek proteino, riebalų, ląstelienos, citrinos, obuolių ir rūgštynių rūgšties, kalio,
ir kitų medžiagų.
Iš gumbų galima pagaminti
kaip 200 įvairių produktų,
spirito, fotojuostelių, klijinių medžiagų, plastmasių, acetono, pieno rūgšties ir kt. Bulvėmis šeriami gyvuliai. Tačiau svarbiausia bulvių
— maistui. Iš nuskustų bulvių gumbų gaminami įvairiausi labai
patiekalai. Bulvės ne tik kaloringas maistas,
ir būtinų organinių ir mineralinių druskų, fermentų, vitaminų šaltinis. Gumbuose yra vitaminų C, B1, B2, B6, PP,
U, folinės rūgšties ir provitamino. A (karotino). Gelsvuose gumbuose
daugiau, todėl jie naudingesni, ypač žmonėms, kurių darbas
gero regėjimo (mašinistams, vairuotojams ir kt.). Tačiau
bulvės, kaip vitaminų šaltinis, vertinamos dėl
C. Tiesa, vitamino kiekis
priklauso nuo veislės, dirvožemio
klimato sąlygų, trąšų naudojimo, bulvių subrendimo, laikymo sąlygų.
rajonuose, kuriuose gyventojai
beveik vien bulvėmis,
yra pagrindinis
C šaltinis. Juk maždaug 200 g šviežių bulvių, išvirtų su lupenomis,
visos paros askorbininės rūgšties normą.
gaila, kad bulves laikant,
C kiekis jose
mažėja. Neseniai iškastose bulvėse vitamino C
26—42 mg %, o pavasarį jo lieka ne daugiau
trečdalis. Be to, vitaminas C ilgiau išlieka
gumbuose, o sužalotuose ir sušalusiuose jis suyra
greičiau. Kad bulvėse išliktų kuo
vitamino C, reikia
nelaikyti nuskustų bulvių, nepradėti jų virti šaltame vandenyje.
sudėti bulves iš karto į
karštą vandenį arba verdančią sriubą 20—25 min. prieš pabaigą. Kuo greičiau bulvės išverda,
daugiau jose
vitaminų. Labai greitai
suyra bulvių patiekaluose. Todėl nepageidautina
bulves palikti
dienai.
Medicinoje bulvės vartojamos ne
tiktai kaip
produktas. Jos turi
kalio, kuris skatina šlapimo išsiskyrimą, todėl
tinka inkstų ir širdies ligomis sergančių ligonių dietai. Šviežios bulvių
(šviežių gumbų sultys) padeda nuo gastritų su padidėjusiu rūgštingumu, vidurių užkietėjimų.
sultys geriamos, sergant skrandžio opalige:
stabdo skrandžio sulčių išsiskyrimą, veikia spazmolitiškai ir
surandėti opoms. Paprastai rekomenduojama
po pusę stiklinės šviežių bulvių sulčių 2—3 kartus per dieną pusę
prieš valgį. Pastebėta, kad bulvių sultys (jos
acetilcholino) padeda mažinti kraujospūdį, sergant hipertonija.
jomis gydytis
tik pasitarus su gydytoju.
medicinoje trintomis žaliomis bulvėmis
nudegimai, egzemos ir pan. Viršutinių kvėpavimo takų kataras dažnai
bulvių garais, kurie kyla, trinant
ką virtas bulves. Kosmetologai siūlo dėti maitinamąsias bulvių kaukes,
tinka labai
arba saulės nudegintai
odai — su lupenomis išvirtos
bulvės sutrinamos su grietine, ir šilta košele lygiu
tepamas veidas.
Visiems žinoma,
maistui ir gydymui
tik labai
kokybės bulvės. Vartoti labai
ir pažaliavusius gumbus pavojinga, nes
augalo dalyse
nuodingo glikozido solanino. Ypač jo
lapuose ir uogose (iki 0,25%).
gumbuose solanino
ir šis kiekis faktiškai nepavojingas. Tik
odelės sluoksnyje ir prie „akučių" jo
— iki 0,005—0,01%. Pažaliavusiuose, supuvusiuose ir
gumbuose solanino
gerokai daugiau. Ne kartą naminiai
buvo apnuodyti bulvių lapais,
sudygusių arba pažaliavusių gumbų lupenomis. Pažaliavusiomis bulvėmis kartais
ir žmonės. Pavasarį ir vasarą po bulvių odele susikaupia
solanino. Todėl senas bulves
storai lupti. Suvalgius bulvių,
yra daug solanino, gerklėje
kartu ir ją peršti. Dideli
kiekiai ardo
eritrocitus ir slopina nervų sistemą.
dažnai apsinuodija juodai violetinėmis bulvių uogomis.
apsinuodijusius žmones pykina, jie vemia, viduriuoja,
dažniau plakti širdis, atsiranda dusulys, traukuliai, o
sunkiais atvejais
netenka sąmonės. Laiku
medicininę pagalbą, žmones galima išgelbėti.
Andų gyventojų maisto produktas. Vietiniai indėnai
kaip prieš 2000 metų
iš jos čuną. Supjaustytus
palikdavo nakčiai lauke neuždengtus, o iš
minkydavo kojomis. Po to bulves džiovindavo saulėje.
šį procesą keletą kartų, gaudavo ilgam
tinkamas džiovintas bulves.1570 m.
pirmą kartą iš Meksikos į savo tėvynę atvežė bulvių gumbų,
augino Pietų Amerikos aborigenai. Tačiau
gyventojai ilgai
nežinojo apie tuos užjūrio
gumbus.Dar 1616 m. bulves,
retą ir rafinuotą patiekalą, patiekdavo tik Paryžiuje
stalui. Skanūs miltingi gumbai iš pradžių
vadinami triufeliais (pranc. truffe).
augalo pavadinimas
Prancūzijoje, vėliau jį perėmė Europos pietryčių ir rytų šalys. Bulvės ilgai nesusilaukė valstiečių pripažinimo. Jėga ir
reikėjo priversti auginti šį vertingą augalą.
bulvės pirmą kartą pasirodė Petro I laikais: caras parsisiųsdino jų iš
ir liepė išsiuntinėti po visas gubernijas. Tačiau jas
pradėta tik Jekaterinos II laikais.
m. į Rusiją iš Vokietijos atkeliavo 58 statinaitės bulvių.
pačiais metais po visas
buvo išsiuntinėta speciali „žemės obuolių"
ir vartojimo instrukcija. Tačiau įdiegti bulves į valstiečių buitį
ne lengviau negu Vakaruose. Iš pradžių
bulves vadino „velnio obuoliu" ir laikė
nuodėme jas valgyti. Bet
gyventojų nusistatymas pasikeitė ir jos
labai populiarios.Bulvės — bulvinių šeimos žoliniai, gumbus
augalai. Dabar žinoma daugiau
1000 bulvių veislių. Mūsų šalyje jos
beveik visur. Bulvių gumbuose
apie 25% sausųjų medžiagų, iš kurių 80—85% sudaro krakmolas. Be to,
yra šiek tiek proteino, riebalų, ląstelienos, citrinos, obuolių ir rūgštynių rūgšties, kalio,
ir kitų medžiagų.Iš gumbų galima pagaminti
kaip 200 įvairių produktų,
spirito, fotojuostelių, klijinių medžiagų, plastmasių, acetono, pieno rūgšties ir kt. Bulvėmis šeriami gyvuliai. Tačiau svarbiausia bulvių
— maistui. Iš nuskustų bulvių gumbų gaminami įvairiausi labai
patiekalai. Bulvės ne tik kaloringas maistas,
ir būtinų organinių ir mineralinių druskų, fermentų, vitaminų šaltinis. Gumbuose yra vitaminų C, B1, B2, B6, PP,
U, folinės rūgšties ir provitamino. A (karotino). Gelsvuose gumbuose
daugiau, todėl jie naudingesni, ypač žmonėms, kurių darbas
gero regėjimo (mašinistams, vairuotojams ir kt.). Tačiau
bulvės, kaip vitaminų šaltinis, vertinamos dėl
C. Tiesa, vitamino kiekis
priklauso nuo veislės, dirvožemio
klimato sąlygų, trąšų naudojimo, bulvių subrendimo, laikymo sąlygų.
rajonuose, kuriuose gyventojai
beveik vien bulvėmis,
yra pagrindinis
C šaltinis. Juk maždaug 200 g šviežių bulvių, išvirtų su lupenomis,
visos paros askorbininės rūgšties normą.
gaila, kad bulves laikant,
C kiekis jose
mažėja. Neseniai iškastose bulvėse vitamino C
26—42 mg %, o pavasarį jo lieka ne daugiau
trečdalis. Be to, vitaminas C ilgiau išlieka
gumbuose, o sužalotuose ir sušalusiuose jis suyra
greičiau. Kad bulvėse išliktų kuo
vitamino C, reikia
nelaikyti nuskustų bulvių, nepradėti jų virti šaltame vandenyje.
sudėti bulves iš karto į
karštą vandenį arba verdančią sriubą 20—25 min. prieš pabaigą. Kuo greičiau bulvės išverda,
daugiau jose
vitaminų. Labai greitai
suyra bulvių patiekaluose. Todėl nepageidautina
bulves palikti
dienai.Medicinoje bulvės vartojamos ne
tiktai kaip
produktas. Jos turi
kalio, kuris skatina šlapimo išsiskyrimą, todėl
tinka inkstų ir širdies ligomis sergančių ligonių dietai. Šviežios bulvių
(šviežių gumbų sultys) padeda nuo gastritų su padidėjusiu rūgštingumu, vidurių užkietėjimų.
sultys geriamos, sergant skrandžio opalige:
stabdo skrandžio sulčių išsiskyrimą, veikia spazmolitiškai ir
surandėti opoms. Paprastai rekomenduojama
po pusę stiklinės šviežių bulvių sulčių 2—3 kartus per dieną pusę
prieš valgį. Pastebėta, kad bulvių sultys (jos
acetilcholino) padeda mažinti kraujospūdį, sergant hipertonija.
jomis gydytis
tik pasitarus su gydytoju.
medicinoje trintomis žaliomis bulvėmis
nudegimai, egzemos ir pan. Viršutinių kvėpavimo takų kataras dažnai
bulvių garais, kurie kyla, trinant
ką virtas bulves. Kosmetologai siūlo dėti maitinamąsias bulvių kaukes,
tinka labai
arba saulės nudegintai
odai — su lupenomis išvirtos
bulvės sutrinamos su grietine, ir šilta košele lygiu
tepamas veidas.Visiems žinoma,
maistui ir gydymui
tik labai
kokybės bulvės. Vartoti labai
ir pažaliavusius gumbus pavojinga, nes
augalo dalyse
nuodingo glikozido solanino. Ypač jo
lapuose ir uogose (iki 0,25%).
gumbuose solanino
ir šis kiekis faktiškai nepavojingas. Tik
odelės sluoksnyje ir prie „akučių" jo
— iki 0,005—0,01%. Pažaliavusiuose, supuvusiuose ir
gumbuose solanino
gerokai daugiau. Ne kartą naminiai
buvo apnuodyti bulvių lapais,
sudygusių arba pažaliavusių gumbų lupenomis. Pažaliavusiomis bulvėmis kartais
ir žmonės. Pavasarį ir vasarą po bulvių odele susikaupia
solanino. Todėl senas bulves
storai lupti. Suvalgius bulvių,
yra daug solanino, gerklėje
kartu ir ją peršti. Dideli
kiekiai ardo
eritrocitus ir slopina nervų sistemą.
dažnai apsinuodija juodai violetinėmis bulvių uogomis.
apsinuodijusius žmones pykina, jie vemia, viduriuoja,
dažniau plakti širdis, atsiranda dusulys, traukuliai, o
sunkiais atvejais
netenka sąmonės. Laiku
medicininę pagalbą, žmones galima išgelbėti.
Skaniausi patiekalai su šiuo ingredientu:
-
Salotos su ančiuviais
10/10
-
Troškinys moliniame inde
10/10
-
Bulvių maltiniai
10/10
-
Keptos česnakinės bulvės
10/10
-
Lietuviškas kiaulienos troškinys
10/10
-
Kugelis su spirgų ir svogūnų padažu
10/10
-
Bulvės su daržovių įdaru
10/10
-
Sluoksniuotos salotos
10/10
-
Balinta sriuba
10/10
-
Vištienos sultinys
10/10
-
Bulvių duona su kmynais
10/10
-
Omletas Olandiškai
10/10
-
Santa Maria: Bulvės su sūriu
10/10
-
Migdoliniai kotletėliai
10/10
-
Bulvės su grietine ir sūriu
9.8/10
-
Silkė patale
9.8/10
-
Santa Maria: „Milžinų bulvės“
9.8/10
-
Keptos bulvės
9.7/10
-
Daržovių sriuba su kumpiu
9.7/10
-
Sicilietiškas bulvių pyragas
9.6/10
-
Silkė pataluose
9.5/10
-
Greitas bulvių apkepas
9.5/10
-
Kiaulienos apkepas su daržovėmis
9.5/10
-
Bulvių apkepas su svogūnais
9.5/10
-
Vištienos sriuba su grybais ir kopūstais
9.5/10
-
Sriuba (Sopa criolla)
9.4/10
-
Grybų sriuba su sūriu
9.4/10
-
Daržovių sriuba su grybais
9.3/10
-
Silkė su burokėliais ir žirneliais
9.3/10
-
Trinta kukurūzų sriuba
9.3/10
